J’accepte d’être incomprise

Affirmations pour libérer ton expression :

J’accepte d’être incomprise.
J’accepte qu’on interprète mes propos différemment de l’intention que j’avais.
J’accepte de décevoir.
J’accepte de ne pas être qui on croit que je suis.
J’accepte de me tromper. J’ai droit à l’erreur.

Mon intention en ce moment est de m’exprimer encore plus fortement, clairement, librement, spontanément. 

Et j’observe que ma ‘limite’ d’expression c’est la peur de prendre TROP de place. En dire trop, trop souvent.

Et ça me ramène à mon post sur la honte : « qui m’a appris que prendre de la place était mal ? »

J’ai grandi dans l’idée qu’il fallait être modeste, généreuse, toujours là pour les autres, et en même temps discrète. 

Tout ça venant d’un mix de passé familial et religieux. 

C’est comme si, si JE prenais de la place, j’allais enlever à quelqu’un d’autre la sienne.

Je ne peux pas être TROP grande, sinon, et les autres alors…. ?

Et tu sais ce que je dis à mes clientes qui me disent la même chose :

Quand tu prends toute ta place, alors :

1/ tu inspires les autres à prendre la leur ;

2/ tu portes la voix pour des personnes qui n’osent pas ‘encore’;

3/ tu APPRENDS à trouver ta juste place, celle où tu t’exprimes librement tout en laissant une place aux autres.

C’est juste que (voir les affirmations), tu crées en face des réactions, et ce sont ces réactions-là qu’il faut apprendre à naviguer.

Des personnes qui ne comprendront pas : « oui mais… »
Des personnes que tu décevras : « oh, mais je te croyais pas capable de ça » 
Des personnes que tu choqueras : « tu as changé ! ». 

Et même parfois tu te tromperas et tu feras des boulettes en naviguant tout ça.

Au fur et à mesure cependant, tu t’ancreras et tu t’habitueras dans ton expression.

Hmmm…inspirant n’est-ce pas ?

Est-ce que parfois tu te retiens de prendre ta place ? Est-ce qu’on t’a appris qu’il fallait être modeste et discrète ?

Choisis l’une des affirmations plus haut, celle qui résonne le plus avec toi, et répète-la toi à haute voix. Qu’est-ce que ça réveille dans ton corps ?

vague-tiret

Continue ta lecture

Es-tu prêt-e à vraiment profiter de la vie ?

Reçois plusieurs fois par semaine un message pour t'inspirer, te motiver, et t'ouvrir à de nouvelles réflexions. Amour, sexualité, relations, argent, spiritualité : abordons tous les sujets, du moment qu'il s'agit de te sentir bien !

Renseigne ton nom et ton adresse et prépare toi à vivre une vie où tu ne tolères que le meilleur !

Je suis Lyvia Cairo

Écrivain, coach en relations et en sexualité, spécialisée en soin des traumas.
Et je suis là pour t'aider à te sentir beaucoup mieux dans ta vie.