Changez de vie, une position de yoga à la fois
Je suis tombée sur cette vidéo il y a quelques temps. Et il m’arrive de la regarder en me disant: Tout est possible, du moment qu’on ne lâche pas!
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=qX9FSZJu448[/youtube]
Cette vidéo m’inspire trois leçons:
- Il faut se lancer, même quand notre rêve semble impossible à atteindre
- Ne pas baisser les bras, même quand continuer est difficile
- Votre corps – et vous – êtes plus forts que vous ne le croyez
Si vous avez aimé cette vidéo, vous aimerez surement celle-là: Changez votre vie, un pas de danse à la fois, où Karen apprend à danser en un an.
A votre tour: Qu’est ce qui vous a semblé un jour impossible, et que vous avez tenté? Et si vous avez un projet qui semble infaisable, quelle serait la première étape pour vous lancer? A vos plumes!
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Je suis Lyvia Cairo
Écrivain, coach en relations et en sexualité, spécialisée en soin des traumas.
Et je suis là pour t'aider à te sentir beaucoup mieux dans ta vie.