Le mouvement de l’autokiff

Je me kiffe les gars, franchement.
Je trouve que je suis trop géniale.
Quand je relis mes textes je suis fascinée.
Quand je revois mes vidéos, je me dis que c’est trop profond ce que je dis.
Est-ce que je me la pète.
MAIS BIEN SÛR !!!!

Si tu te kiffes pas toi-même, qui va kiffer pour toi ?
Tu vas attendre des compliments etc.
Et s’ils ne viennent pas, tu fais quoi ?

Tu te dis que tu n’es bonne à rien ? Que tu n’es pas assez bien ? Que tu ne vas pas y arriver ?

Dans ce cas c’est quand même mieux de s’auto-kiffer, non ? Au moins tu donnes la pêche à toi-même et tu accomplis des choses.

On a – pour beaucoup d’entre nous – passé une grande partie de notre vie à ne pas oser exister.

Si vous avez le “syndrome de la bonne petite fille” comme moi, vous avez toujours été poli-e, vous avec essayé de ne jamais froisser personne, vous vous êtes tues quand il fallait affirmer vos choix, et oú est-ce que ça vous a mené ?

A un boulot qui vous prend la tête, à des relations un peu lisses et planplan, à accepter le ‘tolérable et la survie’

L’auto-kiff, c’est ne pas attendre que le reste du monde nous donne le droit d’être qui on est.

C’est se dire : tu sais quoi, toi la personne dans le miroir, tu déchires.
Tu es une belle personne, tu fais du bien autour de toi, tu es généreuse, tu vas réussir tout ce que tu entreprends, tu peux y arriver.

Et tu sais ce que cela fait…

Eh bien, tu FAIS les choses. Tu n’attends pas qu’on te donne la permission.

Cela ne fait pas de toi quelqu’un d’arrogant ou d’égoïste au contraire. Cela fait de toi quelqu’un qui ne prend pas les choses personnellement quand on lui dit des choses pas jolies. Tu t’en fous, même si tu as des défauts, tu t’auto-kiffes quand même.

Tu es aussi une personne, parce qu’elle n’est pas à l’affût de l’amour et de l’acception des autres, est capable de sur-kiffer les autres, en disant : tu es genial-e, t’es quelqu’un de formidable, j’ai trop de chance de t’avoir dans ma vie.

Tu peux le faire parce que tu sais tu es en sécurité et non pas en compétition avec ces gens là. En te donnant de l’auto-kiff, ton tank à amour, à kif et à générosité grossit, et tu peux en distribuer partout.

Nous sommes les pires critiques de nous mêmes. Et ça ne nous emmène pas bien loin.
Si on était les meilleurs kiffeurs de nous-mêmes, est-ce que le monde ne serait pas meilleur ?

#autokiff #jemaime #jmelapete #etremoisuffit

Post écrit au cours d’un dîner avec ma sœur qui me dit : “je me lance des fleurs à moi-même, personne ne va le faire pour moi !”
Ben oui !

vague-tiret

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Je suis Lyvia Cairo

Écrivain, coach en relations et en sexualité, spécialisée en soin des traumas.
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