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Un petit détail peut tout changer

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On croit que pour changer sa vie,
On doit tout envoyer valser.
Faire table rase.
Tout arrêter,
Tout recommencer.

Ce n’est pas toujours vrai.
Le changement s’opère dans des petits aspects.
À chaque fois que tu t’autorises à…
Être bien.

Je le vois dans des choses très pratiques
Pas vraiment poétiques
Mais qui rendent la vie plus fluide.

J’ai souvent l’angoisse de prendre l’avion.
En fait, c’est l’aéroport le problème.
La queue pour les bagages
La queue pour la sécurité
Le manque d’ordre, de fluidité

Ça a créé en moi l’idée que..
Voyager c’est stressant.
Tant que je ne suis pas dans l’avion,
Je ne suis pas tranquille.

La dernière fois,
Je n’ai pas fait la queue,
Ni pour les bagages,
Ni pour la sécurité.
Et ça a tout changé.

Le stress qui m’habitait pendant une ou deux heures à chaque fois,
Envolé.

Et toute mon expérience,
Transformée.

Autre exemple pratico-pratique
Cela fait 9 ans que j’ai le permis !
9 ans que je dis que je n’aime pas conduire
Que ça me met la boule au ventre, et que j’évite les situations où je dois être derrière le volant.
Parce qu’au fond… j’ai peur !
J’ai peur de faire une bêtise en plein milieu de la route.
En guadeloupe,
Impossible de s’en sortir, sans voiture.

Alors j’en ai loué une.
Une automatique, pour tester.

Je l’ai prise en mains, la même boule au ventre.
En me disant que j’allais détester,
Détester chaque moment où je ne pourrai pas marcher à pied !
En visualisant tous les moments où je serai
‘Obligée’, de faire ce que je n’ai pas envie de faire.
En plus c’est une perte de temps,
Je me dis,
Quand je conduis, Je ne peux rien faire à part ça !

Mais en prenant en mains, en conduisant j’ai compris que…
Tout ce temps, c’était la boite de vitesse Le problème !
J’aime bien conduire !
J’adore !
Je déteste passer les vitesses, c’est tout !
C’est fluide, méditatif, fun même !
Quelle révélation !

Je n’hésite plus.
Encore une fois, expérience transformée.
Et pour le coup, cette sensation de ne pas pouvoir être indépendante sans transports en commun et sans Uber : partie.
Je me sens tellement libre, vous n’imaginez pas !

De nombreux moments de nos vies sont gâchés,
À cause d’un caillou dans la chaussure.
Ce petit truc qui bloque le flux,
Qui nous empêche,
Qui nous agace.

Souvent on va l’ignorer,
En se disant que ce n’est rien.
Que ça va, on ne va pas chipoter.
On va tout tenter pour le dépasser,
Prendre sur soi,
Parfois cela demande de payer un peu plus,
Ou de faire un effort au début…
Parfois cela demande de tester, sans trop savoir ce que ça va donner.

Mais ce petit détail,
Que tu ignores,
Que tu considères comme un caprice,
Que tu considères comme insignifiant, trop petit,
Peut changer d’avis.

Fais l’exercice :
Pense à un aspect de ta vie qui n’est pas fluide,
Pense à quelque chose qui t’agace, te turlupine.
Regarde de plus près quels sont vraiment les aspects qui bloquent, gênent, sont un peu chiants,
Et enlève les.
Tout ce qui n’est pas fluide doit partir.

Ta vie c’est ce que tu vis tous les jours.
Tu n’as pas à attendre.
Ça vaut le coup de rendre les choses fluides,
Aujourd’hui.

Lyvia

F

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