Une minute à la fois…

S’il y’a une chose qui mettrait tout le monde d’accord sur moi, c’est dire : avec Lyvia ça change tout le temps !
C’est un peu rock n Roll, on ne s’ennuie pas.

Et c’est aussi très inconfortable.

En ce moment je sens un grand changement qui vient. Un changement qui clôture les 13 dernières années de ma vie. Qui met fin à cette partie de ma vie qui a commencé quand j’avais 17 ans et que j’ai quitté ma maison de famille…

Et ce n’est pas agréable.
À l’intérieur il y’a ce sentiment de ne pas être là oú je dois être. Encore.
Et de ne pas être vraiment qui je suis. encore.

J’en ai marre. Envie que la danse des mille vies s’arrête.

Et pourtant c’est ainsi que pas à pas, je me
rapproche encore plus de qui je suis moi.

Un grand deuil à faire.
Des choses a laisser partir.
Encore une fois m’éloigner.

Et mon réflexe est de résister.
Ou de forcer.
Mais surtout pas de me laisser aller.

Surrender to the dream.
Abandonne-toi au rêve, a dit Oprah.
Mais j’ai peur car je ne sais pas où il m’emmène…

C’est comme une vague qui m’emporte.
Et celle ci… va m’emmener loin très loin.

Je ne peux pas savoir à l’avance ce qui va se passer.
Car je met pied dans un espace inconnu.

Forcément je n’ai pas envie d’y aller.
J’ai peur.
Je ne sais pas ce qui m’attend de l’autre côté.

Et pourtant…
De l’autre côté de la peur c’est là qu’est la vraie vie.
Alors le courage se trouve ici : m’abandonner à cette vague, arrêter de vouloir contrôler le navire et voir oú il m’emmène.

Et vivre la vie, une minute à la fois.
Une minute à la fois.
Le seul objectif étant d’être présent à chaque moment.

Alors que je suis affaiblie depuis quelques jours, sous ma couette à manger des chocolats…

Une minute à la fois.
Qu’est-ce que je fais, là ?
Et de quoi j’ai envie ?
Et qu’est-ce qui est juste ?
Et qu’est qui est vrai ?

Une minute à la fois,
C’est mon mantra pour traverser la vie,
Et me laisser porter par ces vagues qui inévitablement,
Vont m’emmener là où je dois aller…

vague-tiret

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Je suis Lyvia Cairo

Écrivain, coach en relations et en sexualité, spécialisée en soin des traumas.
Et je suis là pour t'aider à te sentir beaucoup mieux dans ta vie.