Ce qui tue tes relations

Regarde autour de toi.
Tout n’est que relations.
Avec ta famille. Avec tes amis. Avec tes clients.
Avec tes partenaires. Avec tes prestataires. Avec ton équipe.
Ce que nous faisons, 90% de notre temps éveillé, c’est interagir avec d’autres êtres humains.

Et…. Ce n’est pas facile. Ce n’est pas facile car chacun a sa vérité du moment, ses forces, ses faiblesses, ses états d’âmes. Et AUCUN, à ce que je sache, je sait lire dans les pensées.

Sais-tu ce qui tue les relations ? C’est le silence.

Florian et moi avons commencé le projet parler d’amour en se disant « déjà en parler ce serait pas mal ».
Et souvent, dans nos relations, nous nous taisons.

Nous nous taisons car nous anticipons le retour des autres.
Nous nous taisons car nous avons tort, ou nous avons peur.
Nous nous taisons car nous sommes en colère et que nous avons peur que cela sorte.

Mais tu sais quoi….
La vérité blesse, mais le silence tue.

En 5 années de business, mon plus grand apprentissage a été d’avoir des discussions difficiles. Quand je suis mécontente. Quand quelqu’un en face de moi est mécontent. Quand mes attentes ne sont pas remplies, quand les attentes de l’autres ne sont pas remplies.

Et les seules relations qui ont été sauvées… sont celles où on s’est dit la vérité.

L’une des choses les plus difficiles à gérer pour moi, dans une relation, est le ‘silent treatment’. Tu sais, quand quelqu’un fait la tête et refuse de te parler. Je le prends comme de la manipulation psychologique, si si, je te jure !
Pourquoi ? Parce que je ne SAIS PAS ce qui se passe. Quand tu ne sais pas ce qui se passe, comment peux-tu réparer ? Comment peux-tu te racheter, et rétablir les choses. Tu ne peux peux pas. A la place de la résolution, il y a le silence.

Je me demandais pourquoi j’avais du mal avec les personnes qui font la tête, si c’était de l’incompréhension de ma part, ou si j’étais peu bienveillante. Au final, j’ai compris qu’une part de moi le prend mal. C’est une faiblesse, je l’accorde, mais une part de moi se dit : cette personne ne me croit pas capable d’entendre ce qu’elle a à me dire.

Il y a peu de personnes avec qui j’ai des griefs sur cette Terre. Des personnes avec qui aujourd’hui, j’ai un peu de mal à interagir. Et elles sont toutes au courant. Toutes les autres, eh bien, j’ai de l’amour pour elles. Même si elles, auraient du désamour pour moi (ce que parfois je ne sais pas).

Dans un live récemment avec Florian, nous avons parlé des 3 principes d’une relation consciente :
– 1. La transparence, et le fait de dire la vérité
– 2. L’innoncence – on suppose que l’autre est innocent et fait de son mieux
– 3. La responsabilité – ce n’est jamais à propos de l’autre, et c’est à propos de nous. Tout ce qui frotte un peu en nous, qui nous heurte, qui nous dérange, nous donne une information sur nous, d’abord.

C’est un chemin. Et parfois encore aujourd’hui, je me retiens un peu de dire les choses.
J’ai peur que cela soit mal compris, que cela heurte, ou que je sois prise pour une mauvaise personne.
Mais au final, je me rappelle l’engagement du début, celui qui porte sur la vérité.
Et je me rappelle que dans tous les cas, on fait toujours tous de notre mieux.

Je crois vraiment, sincèrement, que nous faisons tous de notre mieux.
Je fais de mon mieux,
Tu fais de ton mieux,
Nous faisons de notre mieux.

Avec beaucoup d’amour

Lyvia x
Je vous embrasse, je vous aime, et je vous dis à tout bientôt !