2022 – Je suis prête

Installe-toi confortablement. Celle-ci est longue…

Helloooo ! 

Ça fait longtemps qu’on ne s’est pas parlés, non ?

La dernière fois, je t’invitais à prendre ton temps et à ralentir sur la fin de l’année.

Et c’est exactement ce que j’ai fait moi aussi.

J’ai pris mon temps.

J’ai entendu cette phrase il n’y a pas longtemps : « on va vite quand on va lentement », et je suis 100% d’accord avec ça.

Même si je peux faire les choses rapidement, je déteste me brusquer 🙂

Et cela m’a fait beaucoup de bien de vivre à mon rythme ces derniers jours.

J’ai passé les derniers jours à bien dormir, à lire des romans d’amour et… à préparer ma stratégie pour 2022.

C’est la première fois que je mets à plat ma stratégie de façon si détaillée. J’ai une vision. Et je suis excitée. Et c’est ce dont je vais te parler.

Dans cet email, je vais te faire un panorama de ce que j’ai prévu pour cette année.

Avant que je me lance dans de grandes explications…

Tout d’abord, voici mon voeu pour toi.

Mon voeu pour toi, c’est que cette année, tu puisses être toi, en entier.

Que tu te sentes libre, fièr.e, expressif.ve, vivant-e, 

Que tu reçoives : 

  • Plein d’amour, 
  • Plein d’argent,
  • Et du super sexe !

Que ta lumière brille, forte et puissante.

Car tu mérites le meilleur, 

Et, être toi suffit.

J’espère que ces premiers jours de l’année t’ont bien traités, et que ces prochains mois verront nombre de tes rêves se réaliser.

Mon mot pour l’année

J’ai décidé d’un mot pour l’année.

Il n’est pas très sexy. Mais… il est efficace.

C’est : STRUCTURE.

2021 m’a fait réaliser à quel point avoir une structure, un cadre, une routine m’aide.


Je l’ai vu avec le sport, et je l’ai aussi vu avec l’écriture de mon roman.


Avoir ce cadre, qui correspond à un engagement, et une discipline aussi, m’a permis d’accomplir des choses que je ne pensais pas pouvoir accomplir avant.

Dans mon cas, la structure permet de déplacer des montagnes.

Parce que je mets de côté les hésitations, et que je fais seulement, je donne tout l’espace à ma créativité de s’exprimer.

Si je devais étendre sur trois mots cela donnerait : Engagement, Structure, Détermination.

Parce que j’ai des objectifs costauds cette année. Et je suis bien déterminée à les réaliser 🙂

Les affirmations qui me portent 

Il y a des mots qui résonnent particulièrement en moi en ce moment. 

Parmi mes affirmations : 

Je suis illimitée

Je suis prête

Je suis prolifique 

Je suis en paix

La vision que j’avais eue sur la notion d’illimité ma beaucoup aidée. Et cette discussion entre l’Ombre et la Déesse a clairement guidé mon chemin.

Je choisis d’être illimitée.

Je suis incapable – comme tout le monde – de dire exactement ce qui va se passer cette année, mais je sens une continuité dans mes intentions, ce qui me montre que les choses s’ancrent, se stabilisent, et ça fait du bien.

J’ai envie de créer. Créer dans les directions où je suis appelé-e. Incarner cette expression sans limites, et être moi pleinement. 

Je me sens prête à manifester une vision que j’ai depuis quelques années maintenant. J’ai laissé partir ce qui devait partir en 2021, maintenant je suis prête.

Et je suis prolifique ! Mon objectif c’est d’écrire et produire beaucoup, et j’ai pour objectif de publier au moins 3 romans cette année. Let’s do it.

J’ai fait un live hier pour parler un peu plus de cette notion d’Illimitée. Tu peux le regarder sur Instagram ici.

Comment je vais t’accompagner cette année

Cette année, je choisis de t’accompagner à libérer ton expression sexuelle, financière, et créative en travaillant par le corps.

L’année dernière m’a montré que : 

  • J’adore avec une passion de fou le sujet de la sexualité !
  • J’aime beaucoup enseigner, aux femmes notamment à gagner de l’argent ! 
  • La créativité fait partie de ma vie, de façon indéniable.
  • Et… le soin des traumas, l’approche somatique a été une révélation.

Il fait sens aujourd’hui que je rassemble toutes ces parts de moi, et que j’offre toutes mes dimensions :

  • La coach sexo, spécialisée en libération de traumas ;
  • La femme qui adore être riche et voir les autres riches ;
  • L’écrivaine de romans sexy.

Les trois ont été combinés l’année dernière, et cette année je suis prête à exprimer tout de moi, avec intention.

Ironiquement, j’ai passé les 4 dernières années à doucement changer de niche, et à m’ancrer dans mon identité de coach sexo.


Je m’apprêtais à me lancer dans une année 2022 où mes partages ne seraient quasiment que sur la sexualité, et finalement, le 31 décembre, juste avant le passage de l’année, j’ai compris que ce serait me priver de tous les autres aspects qui me parlent.

Pour autant, beaucoup de ce que je partagerai sera avec ce regard de coach sexo spécialisée en soin des traumas.

Il fallait juste que toutes les identités prennent leur place, une à une.

Réflexion pour toi et pour moi :

Et si on embrassait toutes les parts de soi ?

Si on arrêtait d’essayer de résister à l’une, à l’autre, ou encore à l’autre

Et qu’on acceptait : toutes sont là, en entier, et on envie de s’exprimer.

J’ai laissé s’exprimer des parts de moi, puis une autre qui avait vraiment besoin de place (sex coach), et encore une autre (écrivaine), et maintenant, c’est comme si elles ne se menaçaient plus les unes les autres, et qu’elles pouvaient cohabiter.

Je crois que la paix c’est avoir toutes les parts de nous assises tranquillement autour de la table, ayant chacune sa place, sans lutte ni déchirement.

Au delà de mon rapport personnel aux trois sujets, voici pourquoi t’aider à libérer ton expression sexuelle, financière et créative est important

Pour les personnes que je sers, essentiellement des femmes et des personnes non binaires, le rapport au corps et à la sexualité affecte beaucoup leur prospérité.

En plus des inégalités structurelles qu’on connait, il y a cette inégalité ancrée dans nos expériences de vie même.

C’est en découvrant que plusieurs de mes clientes en coaching business avaient des traumas sexuels que j’ai commencé à faire ce travail sur la sexualité. 

Et là où se trouvent nos plus gros blocages sont souvent dans ces trois sujets d’expression : sexualité, créativité, finances.

Blocages ancrés dans le corps, à cause de la société, de nos parents, des relations plus ou moins bienveillantes qu’on a pu avoir.

On a envie d’avoir de belles vies. 

On a envie d’être riches. 

On a envie d’être épanoui.e.s dans nos corps.

Mais en plus des inégalités systémiques – les inégalités financières, le racisme, le sexisme –  il y a 4000 ans de patriarcat de de conditionnement sociétal qui nous pèsent, qui ont pesé nos mères et nos grand-mères avant nous. Tous ces systèmes étant liés bien sûr.


En plus de naviguer dans un monde qui ne nous favorise pas, on doit le faire avec le poids de nos propres traumas.

Et je trouve cela profondément injuste.

On mérite d’être heureux-ses, libres et ce sous tous les plans.

Nous aussi on peut, et nous aussi on a le droit. 

La sexualité, l’argent et la créativité sont trois thèmes sur lesquels il y a encore énormément de répression.

Et à la fois, cela en fait des endroits où nous avons une grande opportunité d’expression.

Et c’est vers cette expression que l’on va aller. En laissant partir un à un les biais qui nous empêchent.

Comment on va faire ça ?

En travaillant par le corps.

Me former en sexualité, puis en soin des traumas font partie du TOP 3 de mes décisions d’entrepreneure.

Non seulement ces formations ont changé ma vie, mais elles ont révolutionné mon approche aussi.

Tellement est possible quand on court-circuite le mental et qu’on passe par le corps.

Il sait tout, ressent tout, emmagasine tout. Et par lui, on peut aussi libérer beaucoup.

Ce travail de t’aider à te rapprocher de qui tu es, je le fais depuis des années.

Maintenant j’y rajoute la puissance du travail par le corps.

Tu auras des propositions qui impliquent une connexion au corps à plusieurs niveaux : 

  • Un niveau léger : connexion aux sensations, méditations, visualisations, journaling conscient ;
  • Un niveau intermédiaire : intégration des différentes parts de toi, de tes ombres, libération des traumas, respiration ;
  • Un niveau avancé en terme de sexualité : pratiques sexo, érotiques, orgasmiques travail avec l’énergie sexuelle.

Comme ça, peu importe à quel point tu es à l’aise dans le rapport au corps, tu pourras explorer à ton rythme. 


Ce travail sera fait dans mes programmes et accompagnements, et également j’en parlerai sur mes plateformes, donnant des pistes concrètes pour explorer tout cela.

En parlant de plateformes…

Où me suivre en 2022

L’un de mes objectifs pour 2022 est de libérer ma propre expression, notamment sur le thème du corps, de la sexualité et des systèmes d’oppression. Et pour cela j’ai envie de PARLER !

Mes intentions : 

Développer du contenu long, de qualité, qui t’aide et t’accompagne : 

  • Plus d’articles de fond, qui sont vraiment des guides pour toi, sur tous les sujets abordés ;
  • La création d’un podcast et/ou une Chaîne YouTube ! 

Et poster ‘un peu’ plus sur Instagram (parce que j’ai essayé de poster ‘beaucoup’ plus et je n’y arrive pas. Je n’aime que les stories !)

Pour être honnête, jusqu’à peu je pensais donner une majorité de mon attention à Instagram, et faire grandir mon nombre de followers de façon conséquente, pensant ainsi que j’aurai plus d’impact.

Cependant j’ai une vision qui est beaucoup plus long terme.

J’ai envie de créer des choses qui restent. Je suis sur les réseaux pour être en contact avec ma communauté avant tout, mais ce ne sont pas mes endroits de création privilégiés. 

Ainsi il s’agit pour moi d’écrire plus sur le blog, de t’écrire sur la newsletter bien sûr, de développer des sujets de fond en audio et/ou vidéo et aussi de continuer à écrire mes romans + j’ai quelques idées de guides et ebooks.

Aller plus profond dans la création, pour permettre de grandes transformations. 

Comment travailler avec moi en 2022

Accompagnement individuel – toutes les places d’accompagnement sont prises jusqu’à mai. Je communiquerai à ce moment là les disponibilités.

Les programmes :

Un gros programme : mon focus est de faire grandir et développer mon programme sur la Sexualité Sacrée, les 8 portes. J’ai de belles ambitions pour lui, et j’ai hâte de voir le groupe de participantes évoluer.

De plus petites offres : je compte créer de plus petites offres tout le long de l’année, en lien avec la libération de l’expression sexuelle, créative et financière – ce qui comprend un mix de spiritualité, de magie, de travail par le corps, de pratiques sexo, et de partages plus concrets sur les finances, la créativité, les relations, etc.

Je sens que cette année va être excitante pour nous, tant de belles choses à créer et partager ! J’ai hâte !

Un changement concret

Je change le nom et le statut de ma société en ce début d’année. Je sens que ça laissera la place à une belle énergie.

Voilà pour moi, et un panorama de ce que j’ai prévu pour nous.

Merci d’avoir lu jusque là. J’espère que tu es aussi excité-e que moi de ce que l’année nous réserve ensemble. 

Tu peux partager en commentaire sur le site ce que tu ressens de tout cela !

Pour finir, 

7 mantras pour t’accompagner en cette nouvelle année – des phrases que je me répète souvent, et qui m’ont toujours aidées : 

« Je laisse partir ce qui doit partir, j’accueille l’abondance qui est déjà là »

« Tout ce qui n’est pas fluide doit partir »

« Je mérite le meilleur »

« Être moi suffit » 

« J’aime, j’accueille et j’accepte toutes les parts de moi. Qu’elles soient sombres ou lumineuses, elles ‘sont’ moi »

« Au pire on meurt… alors pourquoi ne pas tout faire ? »

« Gagner de l’argent, c’est facile ! »

Choisis un mantra qui te parle, et répète le souvent !

Je t’embrasse et je te souhaite, encore une fois, un merveilleux début d’année,

Lyvia 

PS : 

Qu’est-ce qui t’inspire et t’excite le plus dans tout ce que j’ai partagé ici ? 

Dis-le moi en commentaire.

PPS : 

Ces derniers jours, il y a eu beaucoup d’intérêt pour mon programme sur créer les programmes en ligne ! En effet, c’est pour moi l’une des façons les plus fluides d’être plus libre financièrement. J’ai ouvert les ventes pour ce week-end seulement. Tu peux y accéder en cliquant ici.

vague-tiret

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Je suis Lyvia Cairo

Écrivain, coach en relations et en sexualité, spécialisée en soin des traumas.
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