Le sens des priorités

Il y a de nombreuses décisions que tu prendrais « correctement » si tu priorisais ton plaisir.
Pas le plaisir en mode ‘gratification instantanée’ qui est, en fait, un pansement sur ce qui te fait souffrir,
Mais le *vrai* plaisir, celui qui crée un soupir de satisfaction dans le corps, et qui te rappelle que tu es en vie.

Je dirais même que tu deviendrais une force de la nature révolutionnaire si tu priorisais ton plaisir.

Tu ferais un boulot qui te plait, 
Tu serais entouré.e de gens qui te kiffent,
Tu aurais du super sexe 🔥

La vie serait douce.

Alors pourquoi tu ne le fais pas ? 

Parce que… l’autre mot en P. 

La Peur. 

Peur de manquer, peur de déplaire, peur d’être seul.e, peut d’être déçu.e. 
Alors tu restes dans ta zone de confort. 
Qui n’est pas celle du plaisir mais qui est celle… de la sécurité. 

Si tu ne secoues pas trop les choses, au moins, ce que tu as, tu le gardes, pas vrai ?

Et c’est normal, le système nerveux fonctionne comme ça.

Tout ce qui est nouveau lui fait peur, même si ça fait du bien.
Le corps est beaucoup plus rassuré de rester dans d’anciens schémas connus que d’explorer ce qui pourrait lui donner plus de plaisir et qui est…nouveau.

Alors voici ce qu’on va faire.
Ton défi de la semaine 🙂

Décide…comment peux-tu avoir 5% plus de plaisir cette semaine ? 
Quelques pistes parmi lesquelles choisir :

• Dis non à une chose que tu ne veux pas faire
• Dis oui à une chose que tu as envie de faire 
• Profite d’un moment (n’importe lequel, même 5 minutes), à fond
• Effleure une partie de ton corps et vois comment ça fait
• Demande quelque chose – ce que tu veux, à qui tu veux, au pire c’est non, au mieux tu reçois 

5% de plaisir en plus pour toi, ça ressemble à quoi ?