La vie douce

Avec mon équipe nous avons analysé les centaines de réponses à notre dernier sondage – merci beaucoup si tu fais partie des gens qui ont répondu. 

Alors que je déjeune en contemplant la vue de la nature devant moi, je me dis tiens, je sens que j’ai un truc à écrire sur ça.

Le mot ‘épanouie’ revenait souvent dans les réponses.

Mais de façon surprenante, pas tant dans la phrase ‘sexualité épanouie’, mais plutôt… si cette difficulté était réglée dans ma sexualité, alors j’aurais une vie épanouie, je serais une personne épanouie.

Il y a une nuance, et c’est celle que je capte et que j’essaie de transmettre souvent. 

Nombre d’entre nous ne nous disons pas : « je veux être une déesse du sexe, me balader nue chez moi, et faire l’amour avec mes 5 amants. » (c’est quand même une belle vision hein)

Mais c’est plutôt : « j’ai du mal à lâcher prise, j’ai du mal à dire ce que j’ai envie, j’ai du mal à assumer, impossible d’avoir un orgasme quand j’essaie, ou j’en ai marre de la pression à en avoir…. Et ça me gâche la vie bordel ! »

Argh.

On peut ressentir de l’anxiété pour de nombreuses choses.

Et je pense qu’on minimise laaaaaargement l’anxiété qu’on ressent parfois dans notre sexualité, qui va se répercuter dans tant d’aspects de notre vie. 

Et si on n’avait pas tous ces petits trucs qui nous prennent la tête et qui ne vont pas comme on a envie…. 
Eh bien on se sentirait plus légère, plus en paix, plus épanouie en général.

Un soupir de soulagement – aaaaaah – parce qu’enfin tout va bien de ce côté.

Je parlais à mon amie et collègue Asmae, qui va commencer dès ce mois-ci (demain !) à intervenir dans mon programme.

On parlait de la soft life. 

Tu sais, la vie douce où tu fais ce que tu as envie, comme tu as envie, sans te prendre la tête, et comment la sexualité contribue à ça.

On est pas des bêtes de sexe. Pas moi en tout cas.

Je ne fais pas l’amour tous les jours (ni même toutes les semaines maintenant que je suis enceinte – entre la fatigue et ce ventre qui prend de la place, arf), et pourtant je me sens épanouie dans ma vie, parce qu’entre autre, la sexualité n’est ni source de question, ni source de tension, ni source de conflit.

C’est un endroit de plaisir, de connexion et de refuge. Et aussi d’exploration de nouvelles sensations et ressentis. C’est fun quoi !

Cette nuance donc, qu’on a remarquée en vous lisant tous, elle est vraie.

On veut tous – toutes, simplement une bonne vie.

Et pour certains d’entre nous, c’est le stress financier qui nous en empêche. 
Pour d’autres, c’est le stress de la parentalité, pour d’autres, c’est la maladie. 
Et pour d’autres, c’est la sexualité.

Peut-on enfin en faire un sujet ?

Eco-anxieté existe. Peut-être que sexo-anxieté aurait du sens ? (Je sais que ça n’a rien a voir mais tu vois ce que je veux dire ?).

Maintenant qu’on a dit ça, alors quoi ?

J’ai juste envie de t’inviter, comme les personnes qui ont fait le sondage, à te projeter dans une vie où ta sexualité va… vraiment bien.

Et chaque jour, elle est source de nouvelles découvertes, d’exploration, de compréhension de toi.

Une vie où ce sujet-là, c’est réglé, calé pour toi. 

Qu’est-ce qui serait possible ?
Comment tu te sentirais dans ton corps ? 
Qu’est-ce que ça te permettrait dans d’autres aspects de ta vie ?

• Peut-être que tu ferais enfin l’amour sur le bar de la cuisine comme tu as toujours fantasmé, ajoutant du peps et du fun dans ton quotidien ?
• Peut-être que tu serais à l’aise de demander des câlins et des massages à ton-ta partenaire plutôt que le classique sexe avec pénétration ?
• Peut-être que tu mettrais ton beau décolleté, confiant.e dans ton corps, et dans tes limites ?
• Peut-être que tu irais vers les autres, plus facilement, que ce soit amicalement ou pour flirter ?

Dans tous les cas, je prédis une vie plus riche pour toi, plus goûtue.

Parce qu’une fois qu’on passe de l’autre côté de la sexo-anxieté (qu’est-ce qu’on fait, on garde ?), et bien s’ouvre un tas de possibilités. 

Et ces possibilités, forcément, ont elles aussi un impact sur ta vie. 
C’est possible, tout est possible.
Une belle sexualité, où tu te sens libre et apaisée, est à portée. Et elle commence par toi 🙂

A ta soft life, à laquelle une belle sexualité peut carrément contribuer !