J’ai rêvé de mon ex…

Aujourd’hui, je te partage des pages de mon carnet.

J’écrivais d’abord pour moi, comme à l’accoutumée, quand au fur et à mesure j’ai eu la sensation que c’était un message à transmettre.

Peut-être que ça va te parler, ou que certaines parties vont faire écho à ton histoire.

Dans tout les cas, voici : 

Pages de mon carnet :

Ça fait deux ou trois fois que je rêve de G. Je déteste. 

À la fin, j’ai toujours ce moment où je me dis : je dois lui dire que c’est fini. Ce n’est pas lui l’homme de ma vie.

Les rêves ont l’air hyper réalistes. Je suis tout pile encore dans l’état d’avant. Où je faisais tout, avec un voile doré par dessus. 

Au fond je savais que ça n’allait pas, mais sur papier c’était parfait. 

Ma mémoire me joue des tours mais il y’a une nuance à avoir. 

Je l’aimais. Il était aimable. Mais ma lumière s’éteignait avec lui. 

Il était tellement possessif. Et je sais que ce n’était pas de la méchanceté. Je ne lui en veux pas.

Et en même temps… il aurait dû se soigner. Il aurait dû prendre cette responsabilité. 

Donc oui, on peut comprendre et pardonner, mais ce n’est pas parce que quelqu’un a de « bonnes » raisons que c’est ok qu’ils nous fassent du mal. 

C’est une question de responsabilité.

Est-ce que je continue de blâmer ce qui m’est arrivé au point de le projeter sur les autres ? 

Ou est-ce que je vais prendre cette responsabilité d’aller regarder ce qui est sombre en moi pour le soigner ?

Chaque humain, quand il voit ses relations devenir tendues, devrait se poser ces deux questions un peu paradoxales :

  • qui m’a fait du mal ?
  • quelle responsabilité je dois prendre pour me soigner et ne pas faire de mal à mon tour ?

Je sais qui lui a fait du mal à lui.
Je l’ai vu.
Je lui ai dit.

Et l’une des dernières choses que je lui ai dite de faire quand on s’est séparés, c’est d’aller en thérapie. Pour lui et pour les autres.

La thérapie / le soin, peu importe sa forme, est un signe de responsabilité. 

Ce n’est pas « se victimiser ».

Car dans les faits, nous sommes beaucoup à être effectivement victimes de quelque chose.

Mais avoir été victime ne veut pas dire que notre responsabilité, notre souveraineté est enlevée.

Si en nous il y’a même un peu d’espoir, alors c’est assez pour prendre la décision d’aller mieux et se soigner.

Et parfois le chemin est long, mais je crois sincèrement que l’alternative, oú on se heurte et heurte les autres, est pire.

Je ne sais pas à quoi servent ces rêves.

La chose principale que je trouve étrange, c’est qu’à l’intérieur d’eux, je sais. Je sais que quelque chose ne va pas et que je dois partir… même si l’image est belle… »


Voilà pour moi.
Une part de moi veut commenter, ajouter des nuances. Et l’autre veut juste obéir à l’intuition de simplement partager.

Comment ça résonne en toi ?

vague-tiret

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Je suis Lyvia Cairo

Écrivain, coach en relations et en sexualité, spécialisée en soin des traumas.
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