Passer de la honte à la célébration : étapes d’un rituel plaisir

TW – ici je partage les détails d’une session de plaisir solo ainsi que le rituel mis en place. Ce n’est pas explicite mais invitation à arrêter ta lecture si ça produit un déclenchement chez toi ou que tu es mal à l’aise.

L’autre soir, j’ai fait un rituel pour me donner du plaisir.

Depuis mon accouchement, la reconnexion à mon corps est un chemin.

C’est assez facile de l’ignorer, de le voir comme cet objet de ‘production’ – qui produit du lait, qui produit des repas pour la famille, qui produit des textes et qui est là pour les autres.

Je résistais à faire cette pratique parce que…pas le temps, pas le moment, pas envie.

Mais la résistance est aussi un signe que le désir existe, et qu’il y a quelque chose à aller regarder.

Alors j’ai fait un pacte avec moi-même : ne rien forcer, ne rien m’obliger, juste être là, avec moi-même et écouter au maximum mon corps.

J’ai sorti mon oeuf de yoni.

Sa couleur vert profond comme une invitation.

Je l’ai lavé, séché, posé sur sa pochette. 

J’ai créé un espace rituel tout simple en posant une toile de couleur sur le lit.

J’avais besoin de créer cet espace parce que tout dans ma vie est mélangé – le couple, le bébé, le boulot. Cela créait de la résistance aussi. 
Ce carré de tissu était la représentation que cet espace était pour moi. Protégé.

Ensuite, j’ai appelé du soutien.

J’ai appelé toutes mes ancêtres que je sentais intimement liées au sujet de la sexualité pour qu’elles m’accompagnement.
J’ai appelé ma propre divinité pour qu’elle soit là dans le moment avec moi, et j’ai senti son énergie joueuse et sexy.

J’ai mis de la musique qui me fait me sentir bien et me permet une sorte de transe – des tambours chamaniques, sur un rythme qui me rappelle les battements du coeur. 

Doucement, la résistance est partie.

J’ai commencé la pratique du massage de la vulve (si tu la veux écris-moi, je te l’enverrai).

Ce qui était intéressant c’est que, je connais mon corps presque par coeur maintenant.

Mais cette fois, j’ai choisi de me laisser surprendre. 

De vraiment écouter quel toucher explorer, de quoi je serais curieuse, dans cet instant précis. 

C’était, du coup, très différent, unique, et ça m’a rappelé encore une fois à quel point le corps, l’énergie érotique est magique.

Par moments, je sentais mon esprit sortir et me regarder – j’étais la personne qui regarde, je n’étais plus dans le moment.

Alors je ramenais simplement toute l’attention à des endroits spécifiques du corps, jusqu’à arriver au stade où je ne pense pas du tout, et je laisse le corps animal prendre le dessus.

Couper le mental. 
Aller dans l’instinct.

Pas évident.
Mais parfois juste une décision.

Après l’explosion, j’ai laissé l’énergie retomber sur moi, très doucement.

Et ce que j’ai ressenti c’était…

De la gratitude. 
De la reconnaissance. 

Un « Merci » m’est venu spontanément.

« Merci à la Déesse, Merci pour ce corps que tu m’as donné, merci pour ce plaisir qu’il me procure ». 

Dans ce moment, tout était beau et sain. 

Et j’ai eu le flash de presque 7 ans jour pour jour en arrière, où la même pratique du massage de la vulve m’avait créé honte et embarras. 

Et là, je dis merci.
Merci pour les étapes du chemin.
Merci à ce corps qui me fait me sentir en vie.

J’avais envie de te partager ça, car l’opposé de la honte C’EST la célébration.

Se célébrer. 
Célébrer notre corps. 
Célébrer notre divinité. 

Réaliser qu’en nous tout est beau et bon.
C’est magique.

vague-tiret

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Je suis Lyvia Cairo

Écrivain, coach en relations et en sexualité, spécialisée en soin des traumas.
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