D’une sexualité cauchemardesque à une sexualité créative et apaisée avec Lucile

Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir Lucile, qui a rejoint le programme ‘Diva – Le Temple’ il y a presqu’un an. 

Elle nous partage comment, en tant que maman en couple avec deux enfants, elle a transformé sa sexualité. 
Avant, elle avait l’impression de se forcer, au point que la sexualité soit un ‘cauchemar’ et maintenant elle a une sexualité qu’elle décrit comme légère, épanouie, avec une belle connexion avec son mari.  

Lucile nous raconte avec beaucoup de transparence :

• Comment était sa sexualité auparavant, et la difficulté à naviguer à la fois la frustration sexuelle dans son couple, ainsi que ses propres besoins émotionnels. 
• Ses peurs et appréhensions avant de se lancer dans le programme, sur le fait de participer en ligne, sur la sexualité, à un programme de groupe
• Comment elle a appris à poser ses limites et à communiquer avec clarté, transformant ainsi sa relation et sa sexualité.
• Comment une pratique du programme lui a permise de se remettre au centre de sa propre vie, et reconnaître ses besoins
• Les effets collatéraux surprenants du programme sur les autres aspects de sa vie
• L’importance d’avoir un espace bienveillant pour travailler sur un sujet comme la sexualité et comment elle a trouvé sa place dans le programme

Si tu as du mal à croire qu’il est possible d’avoir une belle sexualité, j’espère que cet épisode te donnera de l’espoir. 

Si c’est le cas, n’hésite pas à le partager à quelqu’un qui pourrait en avoir besoin ! 

Bonne écoute !

Écoute l’épisode ici (ep. 92) ou sur ta plateforme de podcast préférée !

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