La honte t’empêche de passer à l’action 

Il y’a quelques années, du jour au lendemain, j’ai appris que j’étais endettée dans mon entreprise de près de 100 000 euros.

Résultat, avec la trésorerie au plus bas, j’ai dû demander des délais de paiement à des prestataires, ce qui a emmené la dette globale à plus de 100 000 euros.

100 000 euros de dette pour une petite entreprise, c’est beaucoup. 

Mais ce n’est pas insurmontable. Je faisais déjà plus de 100 000 euros de chiffres d’affaire l’année.

Avec un peu d’effort et d’huile de coude, je pouvais rembourser.

Sauf que… ce n’est pas ce qui s’est passé dans un premier temps.

Dans un premier temps, j’ai déprimé.

Je me suis sentie bête, nulle, faible, conne, ridicule, illégitime, pas à la hauteur… et je pourrais continuer ces mots.

Alors, je suis entrée dans une grosse tétanie.

Je n’avais plus d’idée, j’avais du mal à vendre.

J’ai pendant un temps mis la dette sous le tapis.

J’ai fait des actions pour arrêter le saignement – j’ai réduit mes frais et j’ai déménagé.

Mais ça m’a mis un an pour recommencer à avoir de l’énergie et vendre comme avant.

Pourquoi ? 

Parce que j’avais honte. 

Et que je me sentais coupable.

Le plus gros problème n’était pas là dette en elle-même en tant que situation financière.

Le plus gros problème était la honte que j’y ai associée.

L’image que j’avais de moi qui était teintée.

Une histoire que je me suis créée sur qui j’étais censée être, et le fait que je n’arrivais même pas à la cheville de cette personne.

J’étais dure avec moi-même.

Et la honte m’a empêché de passer à l’action et de vendre dans mon entreprise.

Elle m’a empêchée d’appeler mes créanciers et d’organiser ma dette.

Elle m’a fait me sentir toute petite face à mes comptables, plutôt que forte et puissante.

Et le plus gros processus que j’ai pu faire avec cette dette, c’est laisser partir cette honte.

Mais comment ? Comment on fait ?

Eh bien, c’était tout un processus que j’ai commencé en travaillant sur mon état d’esprit, et que j’ai continué en travaillant en somatique, par le corps.

J’ai dû comprendre, vraiment dans mon corps et dans mes veines, que mon cœur est bon, que ce que j’ai à apporter au monde est précieux, et qu’une série de décisions (qui m’ont emmené vers la dette), même si elles sont de ma responsabilité, ne me définissent pas.

J’ai dû soigner mes traumas par rapport à cette dette, les peurs qu’elle a engendré :peur de  me tromper à nouveau, de faire confiance aux mauvaises personnes, de manquer d’argent, d’être rejetée.

Et en apaisant ces peurs, je me suis reconnectée à mon essence, qui elle, sait. 

Qui sait ce qu’elle doit faire et ce qui est bon pour elle.

Maintenant je n’ai quasiment plus de dette – et même si j’en avais, ce ne serait pas un problème.

Je n’ai pas honte de mon histoire, au contraire j’en suis super fière, car elle m’a beaucoup appris.

Mais comme tu le vois, la honte, la culpabilité, la vision négative que tu peux avoir sur toi-même, c’est ça le vrai problème. C’est ce qui nous empêche de passer à l’action quand on en a le plus besoin.

Et toi, y a-t-il un endroit où la honte et le regard que tu as sur toi-même te freine sur le chemin ?