Pourquoi être un couple fusionnel n’est PAS une bonne idée
Pendant longtemps, j’ai cru que l’amour, le vrai, c’était d’avoir un couple fusionnel. Être tout l’un pour l’autre, ne faire qu’un, ressentir un manque immense dès que l’autre s’éloigne.
C’est ce que les films et les romans nous vendent comme l’idéal… mais en réalité, cette vision du couple peut être une illusion et devenir toxique.
Dans cet épisode, je partage ce que j’ai compris sur la différence entre fusion et esprit d’équipe dans une relation amoureuse. On explore ensemble :
- Pourquoi la fusion, souvent confondue avec l’amour, mène surtout à de la dépendance affective
- Les signes qui montrent qu’un couple est fusionnel, et en quoi ça peut devenir étouffant.
- Comment l’idée du couple fusionnel peut faire perdre son intégrité personnelle et créer des dépassements de limites pour l’une ou l’autre des personnes de la relation
- Ce qu’être en équipe avec son-sa partenaire change dans la façon de gérer les tensions et les désaccords
- Une approche concrète pour sortir de la fusion et construire une relation équilibrée et profonde, dans laquelle chacun-e se sent livre
Si tu veux t’assurer que ta relation soit sur des bases solides qui vous permettent de construire à deux, plutôt que d’avoir l’impression de t’effacer, cet épisode est pour toi.
Pour transformer ta vie intime et sexuelle, et avoir une belle sexualité, fréquente, légère, avec des rires et de la joie, rejoins mon coaching privé !
J’ai des places disponibles et tu peux prendre rendez-vous avec moi ici pour en discuter : lyviacairo.fr/coaching
Écoute l’épisode ici (ep. 122) ou sur ta plateforme de podcast préférée !

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Je suis Lyvia Cairo
Écrivain, coach en relations et en sexualité, spécialisée en soin des traumas.
Et je suis là pour t'aider à te sentir beaucoup mieux dans ta vie.