Pas de mycoses cet été ! Comment prévenir les mycoses à répétition
Je ne veux pas que tu vives ce que j’ai vécu ces derniers mois, à savoir deux mycoses en moins de trois mois. Argh. Donc vois cet épisode comme ma contribution à ta santé intime, car je te jure que les mycoses, ça gâche un peu l’été.
La mycose vaginale (ou vulvaire) est une infection due à des champignons microscopiques (Candida Albicans) qui cause entre autres des démangeaisons au niveau de la vulve et de l’entrée du vagin, rendant la zone très inconfortable.
Dans cet épisode je t’explique :
- Quels en sont les symptômes communs, et pourquoi c’est super chiant
- Comment elles se développent, et sur quels points il faut être vigilant-e
- Même s’il important d’avoir un diagnostic médical, je te donne plusieurs astuces pour prévenir et soigner (y compris porter des sous-vêtements en coton aéré!)
- Pourquoi il est très important d’être lubrifiée durant le sexe pour les éviter
- Le rôle de ton système immunitaire dans leur apparition
Un épisode court qui je l’espère, te sera utile. Partage-le aux copains et aux copines !
Écoute l’épisode ici (ep. 154) ou sur ta plateforme de podcast préférée !
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Et si tu es une femme ou une personne à vulve et que tu souhaites avoir une sexualité plus saine et épanouie, rejoins-nous lors du prochain webinaire !
Il a lieu le 24 août, à 16h Paris / 10h Guadeloupe sur le thème :
‘Créer une belle sexualité, solo ou à deux
Avec des orgasmes puissants, de tout le corps
Même si tu as du trauma !‘
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Je suis Lyvia Cairo
Écrivain, coach en relations et en sexualité, spécialisée en soin des traumas.
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