Trauma ancestral & sexualité : soigner ta lignée, libérer ton plaisir

Aujourd’hui, je t’emmène sur le terrain du trauma ancestral, et comment il façonne ta sexualité sans que tu t’en rende forcément compte..

Parfois, tu fais tous les efforts, tu mets en place toutes les bonnes actions… et il y a quand même une chose qui te freine. Cette chose, elle ne vient peut-être même pas de toi.

Dans cet épisode, je partage :

  • Ce qu’est vraiment un trauma ancestral et comment il est transmis
  • Comment un événement vécu par tes grands-parents ou arrières-grands-parents peut encore te protéger… ou te bloquer aujourd’hui
  • Pourquoi il ne suffit pas de “travailler sur ses croyances limitantes” quand le trauma est logé dans le système nerveux
  • Mon propre trauma ancestral en tant que Guadeloupéenne, lié à l’esclavage
  • Le genre de choses imagées qui émergent en session, souvent des couches de protection qu’on choisit d’enlever ou transformer 
  • Comment ce travail impacte directement le désir, la confiance, le plaisir solo ou à deux et la capacité à avoir un orgasme puissant
  • Pourquoi soigner son trauma ancestral, c’est aussi soigner sa lignée, dans les deux sens, pour les personnes qui viennent après nous et aussi celles qui étaient là avant nous.

Nos ancêtres nous ont transmis des protections et mises en garde qui avaient du sens à leur époque. À nous de décider ce qu’on garde, et ce qu’on choisit de transformer.

Bonne écoute !

Écoute l’épisode ici (ep. 239) ou sur ta plateforme de podcast préférée !

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vague-tiret

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    Je suis Lyvia Cairo

    Écrivain, coach en relations et en sexualité, spécialisée en soin des traumas.
    Et je suis là pour t'aider à te sentir beaucoup mieux dans ta vie.