J’ai peur…

J’ai reçu un email il y a deux jours, et aujourd’hui j’aimerais te partager la réponse que j’ai écrite. 

L’email portait sur la peur de s’inscrire à un programme tel que Diva – Le Temple.

Et il a fait écho à ce que j’entends parfois quand je discute avec des personnes qui sont intéressé.e.s par le programme.

Peut-être que tu ressens ces peurs toi aussi…

…Peur d’investir et de ne pas arriver à donner du temps et m’organiser pour la formation…

…Peur de ne pas oser regarder ce que je sais devoir regarder pour avoir une belle sexualité…

….Peur que ça ne fonctionne pas pour moi, et que je sois déçue, non pas par le programme, mais par moi…

…Peur de mettre de l’argent dans quelque chose pour moi, et pour rien que moi….

….Et en même temps, peur de ce qui va se passer si ça fonctionne effectivement… comment je vais changer ?

Avec transparence, à part : « je n’ai pas les moyens » et « je n’ai pas le temps en ce moment », «  j’ai peur » est la phrase que j’entends le plus souvent de la part des personnes qui désirent nous rejoindre.

Alors si toi aussi, tu as peur, sache que tu n’es pas seul.e, et que c’est complètement normal.

Voici ce que j’ai répondu à cet email, et par la même occasion, mon message pour toi :

J’entends que la sexualité est un point de tension pour toi, et pourtant une part de toi a envie.

Personnellement je fais toujours attention au désir. Quand il y a du désir, il y a une possibilité.

J’ai envie de te dire : s’il y avait une part de toi qui avait profondément confiance en toi et en tes capacités, que dirait-elle ?

En soin des traumas on distingue l’essence de l’empreinte. 

L’essence c’est la part de nous qui est pure, qui est vraie.

L’empreinte, c’est les peurs et les traumas qui se mettent par-dessus.

Quand tu me dis tes peurs, c’est ton empreinte qui parle. Et c’est légitime, c’est important de l’écouter.

Et en même temps, que te dit ton essence ? La part de toi qui sait qu’une belle sexualité est possible, qui se sent capable et veut l’explorer ?

Ce que je peux te dire c’est que tu n’es pas la seule dans ton cas. 

C’est un pas très courageux que de s’investir dans sa sexualité. 

Et c’est complètement normal d’avoir peur.

C’est pourquoi nous t’apporterons tout le soutien dont tu auras besoin.

La seule chose qu’on te demande, ta seule responsabilité, c’est de demander de l’aide quand tu en as besoin, et d’avancer pas à pas. 

Même si c’est tout doucement. 

Est-ce que ça semble possible pour toi ?

N’hésite pas à me dire comment ça résonne pour toi.