Tu te sens dépassée, angoissée, stressée… lis ceci !

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Hier soir, j’ai eu la bonne idée de regarder les 4 derniers épisodes de Game of Thrones. J’aimerais dire que je regrette mais…. naaaaan.
C’était trop bon !

Je me suis couchée tard, donc. Alors que je m’étais promis qu’aujourd’hui, j’allais me lever tôt, partir en mode #hustle activé et faire un tas de choses !!!

Et ce matin, quand le réveil a sonné à 7h… j’ai pas bougé. Enfin si, dans une sorte de transe j’ai bougé. Je me suis assise sur mon lit en tailleur, j’ai mis un mantra sur YouTube, et j’ai commencé à méditer. Quand j’ai ouvert les yeux c’est l’action qui m’est venue. J’ai écouté 3 minutes (au lieu de 30). Et…. je me suis recouchée. Ça semblait une excellent chose à faire. Jusqu’à 9h du matin.

Comme je suis à NYC mon cerveau fait des calculs (9h ici = 15h en France). Ohlala, j’ai déjà ‘perdu’ une partie de la journée.

Mon cerveau fait ses simagrées, en train de (omg) créer une todo list dans ma tête quand je me dis…

‘Minute papillon. Faisons pause une petite minute…on dirait que… on dirait que tu as un BOULOT !’
On dirait que… tu es obligée de faire des choses.
On dirait que tu crois que… tu dois faire certaines choses pour arriver à un certain résultat… mais qu’est-ce qui t’arrive ???

Et petite voix dans ma tête : c’est que… je dois me ‘préparer’, pour (re)naissance, mon Atelier en anglais. C’est nouveau quoi !
Eh puis, le lancement n’est pas fini, du coup ‘il faut…’

Stoooooooppppp!!! Nonononono.

Et je me suis rappelée cette phrase, issue du livre ‘The Magician’s Way’ (que je vais commencer à lire de ce pas) et répétée sans cesse par mon mentor :

‘Never anything to do, always an action to take’

Il n’y a jamais rien à faire. Il y a toujours une action à prendre.

Je me suis retrouvée dans le tourbillon de la to do list quand je me suis rappelée que hey, j’avais ce superbe outil à ma disposition qui détrônait tout plan et toute to do list : l’intuition.

Pour savoir l’action à prendre… il suffit de demander.
Quand je me suis réveillée à 7h, j’ai instinctivement demandé, et on m’a dit ‘médite’. Puis au bout d’un moment on m’a dit ‘va te recoucher’. Puis, ouvre les yeux.
Et littéralement : NO PRESSURE !!!

Vous n’avez aucune pression à vous mettre. Il suffit de :
– demander
– écouter
– agir

Ça vous donne l’action la plus optimale à faire à ce moment précis !

Alors j’ai eu l’idée de mentorer de nouveau en direct, donc j’ai fait un Post. J’ai été faire un coucou à mon équipe. J’ai lu quelques articles de blog. Et… au moment où j’allais sortir mon journal pour écrire, ce post m’est venu.

C’est fou ! Sur ma to do list j’avais : ‘faire un Live, écrire un post’. Il s’avère qu’à peine une heure après avoir ouvert les yeux, tout est déjà en place. Il est 9.59… et je n’ai rien À faire

Vous n’avez rien à faire.
Il y a juste à… faire

*Demander, écouter, agir*

À chaque minute, chaque instant.

Pssst…vous avez peur que ça vous mène à rester au lit toute la journée ? Croyez-moi, si vous écouter ‘vraiment’ et bien vous ne le ferez que si c’est la bonne chose. La plupart du temps vous aurez des tas d’idées.

Bises sur les deux joues,

Lyvia

En amour et en sexualité aussi, l’intuition est la clé : il suffit de demander – ‘quelle est ma prochaine action’ et bim ! Ce sont pour autant des sujets oú il y’a pas mal à démêler. Et vous pouvez le faire en vous joignant à nous

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J’ai TELLEMENT hâte de commencer. Tellement ! 😌 merci de me donner cet espace

(Oui je suis encore au lit ^^)

F

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