Skip to content

Je suis triste et c’est ok.

Je suis triste… 

Je suis triste et c’est ok. 

Je laisse juste les émotions me traverser, 

Comme une eau claire qui nettoie les sillons de mon âme, 

Je laisse les larmes couler.

Je ne comprends pas tout, 

Je ne mets pas le doigt sur la source de cette mélancolie, 

Je sais juste que j’essaie chaque jour à la fois, de me sentir bien, 

Et que parfois, la tristesse vient.

Des personnes me manquent, 

Des lieux me manquent, 

Des repères me manquent, 

L’incertitude me hante et

Comme toutes les fois où le monde tourbillonnait sous mes pieds, 

Je ne sais en face de quoi je vais me retrouver.

Je suis triste et c’est ok. 

Les craquelures de mon âme ont le droit d’exister, 

C’est de l’amour de moi, de me laisser aller, 

De ne pas tout comprendre, gérer, réussir, 

De me laisser être humaine, de laisser mon coeur s’ouvrir.
Loin d’être infaillible, j’ai tout de même des choses à offrir, 

Des mots avec mon stylo, 

Des phrases sur du papier, 

Des lettres qui disent la vérité…

Qui a dit qu’on devait tout le temps être heureux pour exister, 

Et être aimé ?

Les larmes coulent et avec elles, 

L’autorisation…

De me laisser être et vivre à ma façon. 

Je les ai longtemps cachées, pour ne pas déranger,
Mais n’est-ce pas normal de pleurer, 

Quand on se sent un peu triste et esseulé ?

Je suis triste et c’est ok, 

Et demain sera un autre jour, avec son lot de miracles et d’amour.

Je suis triste et c’est ok, 

Et pour le moment je vais juste me laisser exister.

  • Paris, dans la nuit, 23:59 pour être précis
F

Accède à ma méditation gratuite : “TU ES FORTE ET PUISSANTE”, qui va te donner en 15 petites minutes les clés de cette puissance intérieure quand tu en auras le plus besoin.

Scroll To Top