2 pensées qui font du bien
1/
Si (comme moi) tu as des fluctuations, d’humeur, d’émotions et d’énergie, j’ai un conseil pour toi.
Focalise-toi sur le positif. Mais attention, pas comme tu crois (car cette phrase on l’a déjà entendue 🤷🏽♀️)
Plus précisément, puise ton énergie dans le positif. S’il y’a un aspect de ta vie qui va bien, puise ton énergie de là, et laisse-la te remplir en entier, doucement rendant ce qui va moins bien, tout petit.
Par exemple : si tu te sens seul-e, mais que tu es entouré-e de nature, ressens consciemment l’énergie de la nature, et à quel point tu es en fait, entouré-e.
Si tu es dans un couple sain, et que l’argent te stresse un peu, prélasse-toi dans l’énergie de ton couple, et tire ton abondance de là. C’est une vraie richesse que d’être à deux.
Si tu es super créative en business, mais que tu as du mal à savoir comment aider tes enfants, branche-toi sur l’énergie de créativité et félicite-toi d’être créative tout court. Cela va influer sur les autres aspects de ta vie.
Ton cerveau ne fait pas la distinction entre la source de tes ressentis. Quand tu te sens bien, pour lui tu te sens bien PARTOUT, il ne fait pas de séparation.
Alors connecte-toi à ce qui va. Et ça va influer sur le reste.
Prends l’énergie là où tu te sens bien, et nourris-t’en, remplis t’en.
Tu verras ton stress et ton anxiété diminuer, et tu pourras regarder les aspects d’amélioration avec un peu plus de distance, de calme et de clarté.
Teste et dis-moi si ça t’aide 🧡
—
2/
Ralentis.
On n’est pas à un jour près.
On n’est pas à un mois près.
Parfois, on n’est même pas à un an près.
Ce sentiment d’urgence n’est pas la réalité.
Prends ton temps.
Parfois, on a l’impression que les choses prennent du temps, mais ce n’est que le temps nécessaire pour planter des fondations solides, afin qu’elles tiennent encore plus longtemps.
La plupart du temps, la pérennité demande la lenteur.
Prends le risque de ralentir.
La nature ne va pas ‘vite’, et pourtant, quelle abondance !
Si ton réflexe en lisant ceci est « je ne peux pas me le permettre » : Bravo !
Tu viens de mettre le doigt sur l’une des choses qui peut bloquer ton abondance et ton énergie.
« Je ne peux pas me le permettre » est une énergie de manque.
Comment peux-tu te le permettre un tout petit peu, en ayant foi et confiance.
Passe une bonne journée,
Lyvia
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Je suis Lyvia Cairo
Écrivain, coach en relations et en sexualité, spécialisée en soin des traumas.
Et je suis là pour t'aider à te sentir beaucoup mieux dans ta vie.