Pourquoi je suis si dure avec moi quand il s’agit d’argent ?

Mon rapport à l’argent est peut-être le même que celui que tu as avec la sexualité aujourd’hui.

Depuis ma vingtaine, l’argent a toujours été une question.

On a une relation qui s’est beaucoup apaisée avec le temps, mais malgré tous mes efforts, toutes mes prises de conscience, il y a des schémas qui se répètent encore et encore.

J’ai acheté un nouveau carnet et l’une des questions était : quelle habitude pas saine devez-vous arrêter ?

Et honnêtement, je n’en voyais pas. J’ai tellement fait attention à ma santé mentale et physique cette année que tout ce que je voulais mettre en place, je l’ai fait.

Le seul point qui restait c’était mon rapport à l’argent.

Mais je ne voyais même pas quelle habitude négative arrêter (c’est pourquoi il faut parfois se faire accompagner, ma copine Maeliza a un programme pour ça, il ferme demain, car parfois on ne voit même pas ce qui ne va pas).

Pour mieux comprendre, j’ai fait un exercice et je t’invite à le faire pour n’importe quel aspect de ta vie qui te questionne aujourd’hui. Peut-être que c’est l’argent, peut-être que c’est les relations, peut-être que c’est ta sexualité, ou la place que tu donnes au plaisir, peut-être que c’est le rapport à ton corps.

Voici l’exercice : imagine que tu es dans une pièce, et que la représentation de ce sujet rentre dans la pièce. À quoi elle ressemble, comment tu te sens, quelle est votre relation ?

Je te donne mon exemple avec l’argent, et ensuite je partage ce qui est venu avec la sexualité (réactions opposées lol).

> Si l’argent entre dans une pièce, qu’est-ce que je vois ?

Je vois une femme mince et timide. Comme si elle n’était pas sûre qu’elle pouvait être là.

Hésitante. Rabougrie. Sa peau est noire, ses cheveux longs, ses vêtements beaux, mais ses épaules sont voutées.

J’avance vers elle. Elle ne me fait pas peur, mais je ne la comprends pas.

J’ai l’impression qu’elle m’a fait du mal.

Et elle dit : « c’est toi qui ne prends pas soin de moi. Pourtant je fais tout pour toi, et ce n’est jamais assez. Alors parfois, je suis fatiguée. »

Je comprends que je manque de reconnaissance envers elle.

Je lui dis : « je suis désolée. Mais ce n’est pas toi que je n’aime pas. C’est moi que je n’aime pas 🙁

C’est à moi que j’en veux.

C’est à moi que je dis que je peux mieux faire. C’est à moi que j’en veux quand je fais des erreurs.

Quand je dépense trop, ou pas assez, ou pas au bon endroit. Quand je n’économise pas. Ce n’est pas contre toi. C’est moi. Toi, tu as tout fait pour moi. Tu es toujours apparu miraculeusement quand j’en ai eu besoin. Tu m’aides à construire de belles choses. Donc je t’aime.

C’est avec moi que je suis très dure. Trop dure »

Elle répond : « Alors peut-être que tu dois arrêter d’être si dure avec toi, car ça se répercute sur moi. Et si nous faisions un partenariat. Si tu apprenais à me célébrer et te célébrer ? »

Moi : « Oui, je peux faire ça ♥️ Je suis désolée que tu te sois sentie insuffisante à mes côtés. Je te remercierai pour chaque chose désormais, et je serai fière de moi en toute chose ».

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Maintenant, je te montre comment c’est avec la sexualité, un endroit où je n’ai pas du tout les mêmes schémas :

Le plaisir et la sexualité entrent dans la pièce.

Ils sont représentés par une femme charmante. Elle rigole, elle prend plein de place, c’est une amie, je l’aime et elle m’aime. On a traversé beaucoup de choses ensemble, et on sait que des choses fluctuent, comme la libido, ou le plaisir. Mais on ne s’en veut pas. Car la relation est bonne.

On se prend les mains toutes les 3 (avec l’argent aussi). On se soutient, on s’aime, on s’accompagne.

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Pourquoi je te partage ça ?

1 – Pour que tu fasses l’exercice. Je l’ai fait en écrivant dans mon journal, tu peux visualiser ou dessiner. Peut-être que ce sera plus ou moins long que pour moi. Fais-le avec le sujet de ton choix.

2 – Pour que tu voies dans mon cas particulier, d’où vient le contraste.

Mon rapport à la sexualité est sain parce que je m’aime dedans, je me suis pardonnée, je suis fière de moi, je ne me juge pas, je ne me dis pas « j’aurais dû faire ci ou ça ». J’ai énormément travaillé sur ça.

Mon rapport à l’argent est plus chaotique car je suis exigeante et dure envers moi, j’attends de moi des choses qui peut-être ne sont pas réalistes ou humaines, donc rien n’est jamais assez. J’en avais un peu conscience, de mon exigence, mais pas à ce point-là.

Il y a probablement un aspect de la vie où tu dois te lâcher la grappe et te féliciter. Où chaque petite avancée est à célébrer. Car c’est ça qui nourrit une relation douce avec cet aspect. À court terme ça peut sembler anodin, mais à long terme, c’est ce que tu peux créer de plus sain.

Si l’aspect de ta vie où tu sens que les schémas se répètent encore et encore est dans ta sexualité, ton plaisir, ou tes relations, je suis la personne pour toi !

J’ai ouvert deux places dans Diva Incarnée, mon coaching privé. C’est un accompagnement individuel, directement avec moi, où ensemble, nous allons repérer les schémas dans ta vie sexuelle et ton plaisir, lever des voiles, éclairer les angles morts que tu ne vois pas, et arriver à un endroit sain, joyeux, paisible et fun avec ce sujet.

Cela veut dire moins d’anxiété, moins de stress, moins de tension, et plus de légèreté.

Ce n’est pas simple à faire seule car on ne se rend pas facilement compte de tout ce qui se joue. Un regard extérieur te permet de plus facilement voir ce que tu es incapable de voir car c’est devenu tellement habituel. Et avec un suivi personnalisé, en quelques mois, on peut tout changer.

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vague-tiret

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    Je suis Lyvia Cairo

    Écrivain, coach en relations et en sexualité, spécialisée en soin des traumas.
    Et je suis là pour t'aider à te sentir beaucoup mieux dans ta vie.