Le perfectionnisme n’est pas sexy

Hello , L’autre jour j’avais une session de coaching somatique avec ma coach, et ensemble on travaillait sur mon ambition. Je vois très grand. Cependant, s’il y’a une chose qui freine mon ambition, c’est mon perfectionnisme. Notamment, très spécifiquement, c’est dur pour moi de filmer des vidéos qui ne sont pas en direct. En direct,…

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il y a deux types d’amis

Parfois, quand on avance sur un chemin d’évolution, on a peur de perdre des gens. « Si je deviens plus épanoui.e dans ma vie, sexuellement, créativement, si je me tiens droite et que je prends plus de place… Est-ce qu’on va me reconnaître ? Est-ce qu’on va continuer de m’accepter ? Est-ce que je serai…

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qui peut le moins peut le plus

L’effort nécessaire pour mettre quelque chose d’immobile en mouvement, est beaucoup plus grand que l’effort nécessaire pour maintenir l’énergie de quelque chose qui bouge déjà. Si je savais faire du skateboard je pourrais utiliser cette image là :Le premier coup de pied que tu fais pour lancer le skate board est toujours plus fort que…

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mourir et autres réflexions philosophiques

J’ai été malade ces derniers jours, j’ai tout eu : mal au dos, mal à la tête, mal au ventre, fatigue incompréhensible.Ça allait très bien et puis… plus. J’en ressors doucement, pas encore à 100% mais je sens mon corps se renforcer, j’ai dû ralentir avec lui. Pendant ces dernières semaines, il y’a plusieurs thèmes…

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Arrêtez de dire que j’ai de la chance

« Tu as de la chance… D’avoir un copain comme ça De t’entendre bien avec ta famille Que ton entreprise dure avec le temps… » À chaque fois qu’on me dit que ‘j’ai de la chance’, une part de moi se roule en boule, vexée, et une autre se soulève, énervée. Comme si une bonne…

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c’est quoi les amis qui restent…?

Après cet article sur une grande amitié finie, j’ai repensé à tous les choix de ma vie qui m’ont emmené là.Toutes les personnes qui sont entrées et sorties de ma vie. J’ai repensé à mon premier petit ami que j’ai quitté quand j’avais 21 ans, parce que le futur que je voyais pour moi ne…

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Elle me manque

Ça fait bizarre d’écrire sur elle alors que ça fait peut-être 7 ou 8 ans qu’on ne s’est pas parlé.Je lui ai souhaité son anniversaire, plusieurs fois. Je lui ai écrit, essayé de l’appeler, mais elle ne répondait plus. J’avais senti qu’elle s’éloignait et finalement c’était pour de bon.Ça fait bizarre d’écrire sur elle sachant…

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J’ai arrêté l’alcool…

Mon dernier jour de voyage au Costa Rica, fin juillet, j’ai pris un verre de sangria et je ne l’ai pas terminé. Depuis, je n’ai pas bu une goutte d’alcool. Je ne sais pas si je reprendrai un jour Il y’a peut-être quelques verres de prosecco dans mon futur, qui sait.) Si je devais avoir…

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Est-ce que tu as envie ?

Bonjour, Récemment, je me suis abonnée à la newsletter d’une coach en business, alors qu’elle était en lancement. J’ai reçu plusieurs emails avec ces titres : « Où es-tu, Lyvia ??? »« Aurevoir »« Je ne veux pas que tu restes à la traine, Lyvia » Tout ça pour me répéter de plusieurs façons que…

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pour toi si tu as un projet fou

La plupart des gens savent ce qu’ils veulent faire et sont freinés par deux choses : 1- le fait de ne pas être sûr.e d’y arriver  (Et en même temps si tu ne fais rien c’est 100% sûr que tu n’y arriveras pas) 2 – le fait de ne pas vouloir investir le temps nécessaire…

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