Sexualité
4 idées reçues sur le BDSM et comment avoir une pratique sereine
Je démystifie 4 idées reçues sur le BDSM et le Kink pour mieux appréhender ces sujets souvent mal compris.
Lire la suiteJe me suis reconvertie, j’ai quitté mon ex et j’ai changé de pays grâce à la sexualité.
Aujourd’hui, je viens avec le témoignage écrit de l’une de mes clientes, Chloé.Chloé est ma cliente depuis des années. Elle a rejoint Sacrée Sexualité au tout début du programme, et en a vu chaque évolution. Étonnamment, ce qui a le plus changé pour Chloé n’est pas (que) sexuel. C’est le rapport qu’elle a avec elle-même,…
Lire la suiteSuivre son énergie féminine/masculine pour attirer l’amour ?
Tu as déjà dû entendre des phrases comme « être dans son énergie féminine ». Aujourd’hui, je t’explique en quoi cela peut être problématique.
Lire la suiteComment avoir un état d’esprit de débutant peut t’aider dans ta sexualité ?
S’il y a un état d’esprit qui m’a vraiment fait du bien dernièrement, c’est avoir l’humilité du débutant ! Ça peut t’aider dans plusieurs aspects de ta vie, mais en particulier pour ta sexualité. Écoute le podcast pour plusieurs exemples sur comment voir les choses avec un œil tout neuf te permet d’avoir plus de…
Lire la suiteComment avoir une sexualité épanouie en tant qu’homme hétéro ?
Disclaimer : je tiens à préciser que dans cet épisode, je parle uniquement d’hommes hétéros cisgenres. En travaillant avec mes clientes – souvent des femmes hétéro ou bi, en couple avec des hommes, j’observe parfois une résistance de leur partenaire au changement. En effet, notre travail implique une transformation de comment voir la sexualité et…
Lire la suite3 conseils pour une meilleure relation de couple
Dans cet épisode, je te partage les 3 conseils que je donne le plus souvent à mes clientes. Transformer sa sexualité pour les personnes en couple, c’est souvent un projet qui chamboule un peu les choses. Ainsi grâce à ces conseils, j’espère que ta relation sera plus apaisée, que ce soit dans l’intimité et dans…
Lire la suiteFaut-il coucher le premier soir ?
Grande question ! Moralement, je n’y vois pas d’objection. Coucher le premier soir ou pas ne veut rien dire sur toi. En terme d’apaisement de ton système nerveux… ça dépend 🙂 Dans cet épisode, je te donne ma réponse nuancée à cette question, avec une petite anecdote personnelle. Enjoy! Écoute l’épisode ici (ep. 50) ou sur…
Lire la suite4 types de traumas qui affectent la sexualité
On croit souvent que les traumas qui affectent la sexualité ne sont que sexuels (agressions, etc.). Et je peux comprendre, c’est assez naturel de faire ce lien. Or d’autres types de traumas peuvent affecter ta sexualité. Et je t’explique lesquels ici. Connaître ces différents types de traumas (développemental, collectif, ancestral, en plus de sexuel) peut…
Lire la suiteMon partenaire a plus envie de faire l’amour que moi, comment faire ?
Imagine… Tu n’as pas envie de faire l’amour, tu as même un peu la flemme. Et c’est… Complètement ok. Tu passes des moments roudoudou câlin avec ton-ta partenaireVous regardez Love is Blind sur Netflix ensemble (ou c’est que moi :D)Vous faites des balades à véloVous rigolez avec les amis Et non vous ne faites pas…
Lire la suiteJ’ai vécu le premier orgasme de ma vie
Aujourd’hui, je viens avec le témoignage écrit de l’une de mes clientes, Carole. Elle nous raconte tout son parcours, notamment comment grâce au programme, elle a eu ses premiers orgasmes ! Les mots qui suivent sont les siens.Je te laisse découvrir son chemin : 1 – Qu’est-ce qui t’a donné envie de rejoindre le programme…
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