Articles balisés ‘anxiété’
Toujours fatigué.e ? Un autre conseil !
Que faire dans ce cas ? Surtout quand on a effectivement des choses à faire. Voici ma réponse qui te surprendra peut-être :
Lire la suiteVoter est un acte spirituel
On peut prier, écrire dans son journal, et faire tous les rituels qu’on veut, ça ne change pas qu’il faut agir quand on en a l’occasion.
Lire la suiteComment faire entendre son «non» ?
Si tu as déjà dit “non”, c’est que tu as déjà tout fait pour le faire entendre. Je te dis ce que tu peux faire à la place.
Lire la suiteComment changer la dynamique de mon couple ?
Comment transformer votre relation si elle est source d’anxiété ? Voici mes 5 conseils pour changer la dynamique de votre couple.
Lire la suite5 points à méditer sur le repos
Pourquoi il est parfois si difficile de se reposer et comment surmonter cette résistance ? Voici mes 5 réflexions sur le sujet…
Lire la suiteComment se reposer ?
Pourquoi il est parfois si difficile de se reposer et comment surmonter cette résistance ? Voici mes 5 réflexions sur le sujet…
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