anxiété Archives - Lyvia Cairo

Comment faire entendre son «non» ?

Par Lyvia Cairo | 9 mai 2024

Si tu as déjà dit “non”, c’est que tu as déjà tout fait pour le faire entendre. Je te dis ce que tu peux faire à la place.

Par Lyvia Cairo | 3 mai 2024

Comment transformer votre relation si elle est source d’anxiété ? Voici mes 5 conseils pour changer la dynamique de votre couple.

Par Lyvia Cairo | 23 avril 2024

Pourquoi il est parfois si difficile de se reposer et comment surmonter cette résistance ? Voici mes 5 réflexions sur le sujet…