Patience + être avec les émotions…
Pensée
On a toujours envie d’abandonner juste avant que les choses commencent à aller mieux.
Parce qu’on est fatigués.
Qu’on a l’impression d’avoir tout donné.
Et on se demande : « quoi encore ? Qu’est-ce que je peux faire d’autre ? »
Le ‘quoi encore’ c’est juste un petit peu de patience. Le temps que tout se mette bien en place.
Tu recevras.
Continue de faire un pas après l’autre.
La patience fait toute la différence.
Notre Maison.
Je ne crois pas avoir parlé de cela publiquement.
Avant d’arriver en Guadeloupe, nous avons commencé le processus d’acheter une maison ici.
Étape après etape c’était laborieux, mais on n’a pas lâché.
Jusqu’au jour où on s’est dit : on s’en fiche, on déménage !
On a déménagé de Paris à la Guadeloupe sans savoir ce qui allait se passer, et 9 mois après le début du processus, on avait la nouvelle finale, on ne pourrait pas acheter cette maison.
Sur le coup nous étions déçus, mais nous avions tellement tout donné que nous étions préparés à entendre le ‘non’.
Une semaine après avoir laissé partir cette maison, nous avons trouvé celle où nous habitons maintenant. Différente, mais qui nous ressemble + et qui a des avantages que n’avait pas l’autre – par exemple.. pas de travaux à prévoir 🙂
On ne le savait pas mais la première maison est celle qui nous a donné la force et le courage de déménager, de quitter nos vies pour arriver ici.
Et la deuxième nous a permis de nous ancrer. Nous y apprenons beaucoup. Et qui sait, une troisième maison nous attend peut-être ailleurs.
Patience. Foi. On ne sait jamais ce qui est prévu pour nous.
Mais je sais à 100% que la meilleure solution est de continuer d’avancer.
Autre pensée
Parfois, quand on a des émotions, on fait tout pour les faire s’en aller.
Je suis triste, je cherche un truc joyeux.
Je suis en colère, je cherche à me calmer.
Je suis déçu-e, je cherche à me remonter.
Non. Prends quelques minutes pour être triste, en colère, déçu-e… ressentir ce que tu as à ressentir.
Tu peux écrire dans ton journal.
Parler à haute voix.
Marcher et sentir les émotions dans ton corps.
Ou juste t’assoir avec.
Laisse-les circuler, et à partir de là tu pourras agir en vérité, pas en faisant semblant…
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Commentaires
2 commentaires
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Je suis Lyvia Cairo
Écrivain, coach en relations et en sexualité, spécialisée en soin des traumas.
Et je suis là pour t'aider à te sentir beaucoup mieux dans ta vie.
Merci pour ce message sur la patience, il me parle beaucoup.
Avec plaisir Audrey 🙂