bien-être
Peur d’assumer ton ambition ?
Quand tu as de l’ambition, c’est ce qui te se passe : la peur d’être rejeté.e, de ne pas être compris.e, accueilli.e est d’autant plus forte.
Lire la suiteJe n’ai plus envie d’allaiter
Ma fille va avoir 14 mois. Et je veux pouvoir dormir la nuit, avec elle blottie contre moi, et mes seins rangés dans ma robe de nuit.
Lire la suiteParfois tu dois méditer, et parfois tu dois danser !
Est-ce que tu te sens débordée, et tu as du mal à simplement te poser ? ça buzze un peu à l’intérieur et tu ne récupères pas vraiment.
Lire la suiteQuand le boulot crée des tensions dans ton couple
Tu aimerais qu’il comprenne, mais quand tu lui donnes des détails, ça rajoute à son stress qui rajoute à ton stress.
Lire la suiteComment réussir dans la joie, sans se sacrifier
Beaucoup croient à tort que la souffrance est une étape nécessaire pour réussir. Je vous montre justement que la joie en est la clé.
Lire la suiteSyndrome de l’imposteur : comment le dépasser ?
Il n’est jamais trop tard pour arriver à son premier orgasme. Je te donne toutes les pistes pour réussir à atteindre un orgasme.
Lire la suiteComment avoir mon premier orgasme, en solo ou à deux
Il n’est jamais trop tard pour arriver à son premier orgasme. Je te donne toutes les pistes pour réussir à atteindre un orgasme.
Lire la suiteUne sexualité après plus de 50 ans, c’est possible ?
La réponse est nuancée. Oui, le trauma peut se soigner. On parle de ‘résolution’. Cependant, il y a toujours des choses qui restent.
Lire la suite3 choses surprenantes que j’ai apprises en coachant des femmes sur leur sexualité
Ce sont mes observations, sur un petit échantillon de femmes, et non une généralisation. Mais peut-être que ça va nourrir ta réflexion.
Lire la suiteLe trauma te fait te sentir petit.e…mais en fait tu es grand.e
Quand le trauma est là, même si on ne sait pas l’identifier, il nous retient, il nous limite, il nous fait toute petite.
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