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Articles balisés ‘coaching’

Comment le plaisir solo m’a guérie de ma relation toxique

Par Lyvia Cairo | 15 septembre 2026

Avant, j’étais dans une relation toxique. J’en suis sortie et je te raconte comment transformer ma sexualité a transformé ma vie d’après.

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Comment Camille, danseuse professionnelle, a soigné son vaginisme chronique et transformé sa carrière

Par Lyvia Cairo | 11 septembre 2026

Camille est arrivée en cherchant à apaiser son rapport à son corps, et elle repart avec une confiance qu’elle n’avait jamais osé nommer avant

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Tout sur l’orgasme cervical

Par Lyvia Cairo | 8 septembre 2026

On connaît le col de l’utérus surtout pour raisons médicales, alors que c’est l’un des orgasmes les plus puissants !

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Je n’ai aucune honte dans ma sexualité, et comment ça peut être ton cas aussi

Par Lyvia Cairo | 4 septembre 2026

Je me fiche de ce qu’on pense de moi sur la sexualité. Je n’ai aucune honte (ce n’était pas le cas avant) et ça peut être pareil pour toi.

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Comment naviguer le deuil (en tant que personne qui n’aime pas la mort)

Par Lyvia Cairo | 28 août 2026

Dans cet épisode je t’explique comment je navigue mon deuil, surtout sachant que la mort est un sujet que j’ai longtemps évité.

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J’essaie de faire des confessions sexo (mais je vous ai déjà tout dit)

Par Lyvia Cairo | 7 août 2026

Je me suis lancée dans un épisode freestyle pour voir ce qui allait sortir. Résultat : des confessions sexo assez inattendue, même pour moi.

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Par où commencer pour apaiser mes traumas et mon système nerveux

Par Lyvia Cairo | 4 août 2026

Aujourd’hui je voulais te partager : par où on commence quand on n’a pas les ressources énergétiques pour commencer à apaiser ses traumas ?

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Comment gérer ses émotions quand tout semble difficile

Par Lyvia Cairo | 31 juillet 2026

Même en tant que coach, je traverse des moments difficiles – je te partage comment j’ai géré mes émotions durant cette période.

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Trauma ancestral & sexualité : soigner ta lignée, libérer ton plaisir

Par Lyvia Cairo | 24 juillet 2026

Aujourd’hui, je t’emmène sur le terrain du trauma ancestral, et comment il façonne ta sexualité sans que tu t’en rende forcément compte..

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L’imaginaire comme outil de guérison des traumas

Par Lyvia Cairo | 22 juillet 2026

Aujourd’hui, je t’invite dans les coulisses de mon travail pour te raconter à quoi ressemble concrètement une séance de coaching avec moi.

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