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bien-être

Elle s’est mariée avec elle-même… et ça m’a inspirée !

Par Lyvia Cairo | 23 octobre 2025

Ma cousine s’est mariée avec elle-même ! Elle avait une robe blanche, organisé toute une cérémonie et a lu ses voeux pour elle-même.

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5 étapes pour résoudre les conflits dans vos relations intimes

Par Lyvia Cairo | 20 octobre 2025

Dans cet épisode, je te donne 5 étapes pour résoudre un conflit dans une relation, pour plus de proximité et de solidité dans la relation.

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Je ne suis pas « accessible »… et c’est dur à admettre parfois

Par Lyvia Cairo | 19 octobre 2025

Factuellement je ne suis pas quelqu’un d’accessible. Pas si je veux que tout ce que je crée soit pérenne. Et c’est très dur à admettre.

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Comment sortir de sa tête et descendre dans son corps

Par Lyvia Cairo | 17 octobre 2025

Comment descendre dans son corps et avoir plus de plaisir ? Je t’explique comment être plus présent-e pendant le sexe et dans ta vie.

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Pourquoi je cherche une coach sexo… pour moi

Par Lyvia Cairo | 16 octobre 2025

On se dit que pour tenir le coup, on doit se pousser encore plus. Or plus tu dois FAIRE, plus tu dois te donner l’espace de ne RIEN faire.

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L’envie d’être spontanés tue votre sexualité

Par Lyvia Cairo | 7 octobre 2025

La sexualité est un endroit où on pourrait aller tellement loin, pourtant on se limite, on ose à peine rêver. On se contente de ce qui est là.

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Et si ton ambition s’étendait à la sexualité ?

Par Lyvia Cairo | 3 octobre 2025

La sexualité est un endroit où on pourrait aller tellement loin, pourtant on se limite, on ose à peine rêver. On se contente de ce qui est là.

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Love is Blind France – Ep. 1 à 4, quand l’insécurité est un fléau !

Par Lyvia Cairo | 12 septembre 2025

Ça y est, Love is Blind a débarqué en France ! Et bien sûr, étant fan, je n’allais certainement pas passer à côté de la franchise française. 

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Ce que ça te coûte d’attendre : rejoint Le Temple maintenant

Par Lyvia Cairo | 5 septembre 2025

Tu fais peut-être partie des personnes qui repoussent leur plaisir à plus tard. Car il y a toujours des obligations qui te semblent plus importantes que toi.

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Du trauma religieux à la libération par le corps, avec Lally

Par Lyvia Cairo | 4 septembre 2025

Rejoins-nous avec Lally où l’on parle religion, spiritualité ancestrale, changements de vie, et amour de soi.

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