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3 choses surprenantes que j’ai apprises en coachant des femmes sur leur sexualité
Ce sont mes observations, sur un petit échantillon de femmes, et non une généralisation. Mais peut-être que ça va nourrir ta réflexion.
Lire la suiteFaut-il rester en couple pour les enfants ?
On m’a posé cette question plusieurs fois récemment.
Et j’ai eu envie de te transmettre mon opinion honnête.
À quelle fréquence faire l’amour ?
Je t’explique dans cet épisode exactement pourquoi tu dois rejoindre le programme aujourd’hui et pourquoi la sexualité sacrée est LA clé.
Lire la suiteFaire l’amour le coeur ouvert
J’ai commencé à écrire sur internet en 2013. Et pendant des années, je n’ai pas dit un mot sur la sexualité. Pas un. J’ai parlé relations, amour de soi, spiritualité, business, argent. Mais pas un mot sur les rapports intimes. C’était comme couvert d’un voile noir pour moi. Inexistant. Il s’avère que le voile noir, c’était de la honte.…
Lire la suiteComment se reposer ?
Pourquoi il est parfois si difficile de se reposer et comment surmonter cette résistance ? Voici mes 5 réflexions sur le sujet…
Lire la suite3 conseils pour une meilleure relation de couple
Dans cet épisode, je te partage les 3 conseils que je donne le plus souvent à mes clientes. Transformer sa sexualité pour les personnes en couple, c’est souvent un projet qui chamboule un peu les choses. Ainsi grâce à ces conseils, j’espère que ta relation sera plus apaisée, que ce soit dans l’intimité et dans…
Lire la suiteComment sait-on qu’on a des traumas ?
Une de mes clientes m’a fait le retour que je parlais du trauma (un sujet potentiellement lourd) d’une façon légère et qui ne faisait pas peur. Et c’est normal, pour moi il n’y a pas de peur dans le soin des traumas. Il y’a de l’espoir. Il y’a l’espoir que même si on a vécu des…
Lire la suiteMon partenaire a plus envie de faire l’amour que moi, comment faire ?
Imagine… Tu n’as pas envie de faire l’amour, tu as même un peu la flemme. Et c’est… Complètement ok. Tu passes des moments roudoudou câlin avec ton-ta partenaireVous regardez Love is Blind sur Netflix ensemble (ou c’est que moi :D)Vous faites des balades à véloVous rigolez avec les amis Et non vous ne faites pas…
Lire la suiteSi mon programme était une personne
J’ai vu cet exercice d’écriture il y a quelques temps. Prendre un concept, un objet, et le décrire comme une personne. Cette personnification permet d’évoquer des choses différemment et parfois plus facilement qu’une description factuelle. Par exemple, tu pourrais avoir un cocktail qui est ‘comme Beyoncé’ – et peut-être que tu l’imaginerais pétillant ou éclatant…
Lire la suiteSi ce n’est pas acceptable pour le sexe ce n’est pas acceptable pour le business
Tu connais sûrement ce scénario.Ça fait deux, trois fois que vous vous voyez, et il-elle te propose de venir à la maison.Tu n’es pas hyper chaud.e, mais tu te dis : « pourquoi pas ? Ça peut pas faire de mal.» Vous arrivez, vous vous posez, vous discutez.C’est plutôt agréable, tu te sens bien. Et…
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