bien-être
Pourquoi tu attires toujours le même genre de personnes ?
Le mercredi je coache mes clientes. Et à chaque fois, il y’a des sujets hyper intéressants qui émergent. Celui-ci a beaucoup résonné
Lire la suitePas envie de faire l’amour ? voici peut-être la raison
Ce que je vais te partager est sûrement contre-intuitif.
Pourtant je l’ai vu arriver maintes et maintes fois.
Être toi suffit
Très souvent, les fois où je n’écris pas, c’est parce que…. je ne sais pas si ce que j’ai à écrire ce jour là va vraiment… compter ?
Lire la suiteFaire confiance à nouveau grâce à la réparation de limites
J’ai envie de t’expliquer ce que j’entends pas réparation de limites et limites semi perméables. Et pour ça je vais te raconter une histoire.
Lire la suiteAller à ton rythme n’est pas du luxe
On sous-estime beaucoup l’importance d’aller à son rythme. et c’est fondamental dans le fait d’avoir un système nerveux régulé.
Lire la suiteIl n’y a personne d’autre comme toi
Personne n’est comme toi et ne fait les choses comme toi. Tu es unique.Sûrement beaucoup plus que tu ne le crois.
Lire la suiteLe sexe après une grossesse
Je reçois au moins une fois par semaine ce message : « je n’ai plus de libido depuis mon accouchement, qu’est-ce que je dois faire ? »
Lire la suiteL’art des listes
Peut-être que tu ne sais pas ça de moi, mais je fais tout le temps des listes.
Ma vie pourrait être résumée en listes.
Lire la suite4 types de traumas qui affectent la sexualité
On croit souvent que les traumas qui affectent la sexualité ne sont que sexuels (agressions, etc.). Et je peux comprendre, c’est assez naturel de faire ce lien. Or d’autres types de traumas peuvent affecter ta sexualité. Et je t’explique lesquels ici. Connaître ces différents types de traumas (développemental, collectif, ancestral, en plus de sexuel) peut…
Lire la suiteEst-ce que c’est moi le problème ?
Nous ne sommes pas faits pour être calmes, zen et détendus tout le temps. Notre corps est fait pour réagir aux situations.
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