bien-être
Hello du Costa Rica
Ça m’a fait me rendre compte aussi que je compte souvent sur la magie de forces plus grandes que moi – ma foi, ma spiritualité.
Lire la suiteAvoir confiance en l’inconnu
Une grande étape de la manifestation c’est lâcher le comment et avoir confiance en l’inconnu. L’opportunité d’accéder à des trésors cachés.
Lire la suiteSur le courage…
S’il y a une chose à cultiver pour vivre une vie riche, pleine, alignée avec nos valeurs et nos envies, ce serait ça : le courage.
Lire la suiteSuis-je une horrible personne ? – Simulation
J’ai longtemps simulé pour éviter les conflits et préserver mon couple. Aujourd’hui, je comprends pourquoi je le faisais.
Lire la suiteJ’ai besoin d’être vue
Enfant, je me faisais petite pour ne pas déranger. Aujourd’hui, j’apprends que je compte, que mes besoins sont légitimes.
Lire la suiteJe repensais à un ex
Je repensais à un ex, à ce que ma vie aurait pu être. Et j’ai compris que celle qui pouvait changer la trajectoire de ma vie, c’était moi.
Lire la suiteLettre à ma ch*tte
L’autre jour, je me sentais déconnectée de mon corps. La sensation qu’il s’échappait de moi. Alors j’ai écrit cette lettre, à ma ch*tte.
Lire la suiteEs-tu satisfait.e ?
Es-tu satisfait.e de tes relations ? As-tu l’impression d’être pleinement toi ? D’être épanouie dans ton intimité ?
Lire la suiteComment identifier une relation toxique et en sortir
Ayant été dans une relation toxique, ce partage est encore un peu vulnérable pour moi. J’espère qu’il pourra t’aider.
Lire la suiteÀ 35 ans, quelle est la vraie réussite pour moi ?
Aujourd’hui, c’est un épisode un peu spécial que je te propose. Je l’enregistre la veille de mes 35 ans. Je me sens à l’aise avec cet âge, peut-être parce que j’ai clarifié ce qui était très importent pour moi. J’ai beaucoup mesuré ma réussite avec des critères extérieurs à moi. Aujourd’hui, je t’explique comment ces…
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